Wypróbowane przeze mnie odżywki białkowe

Odkąd intensywnie ćwiczę zdążyłam już przetestować kilka opakowań odżywek białkowych. Jedne były pochłaniane przeze mnie w dużej ilości a inne lądowały w koszu. To nauczyło mnie, że nie warto przepłacać i kupować białka w dużych ilościach. Ostatni mój wybór padł na białko KFD WPC i myślę, że ta firma zagości na dłużej w mojej szafce.

Oto kilka pozycji z którymi chciałabym się z Wami podzielić. Jeżeli sami trafiliście na białko, którego nie mogliście przełknąć ub na warte polecenia to na prawdę byłabym wdzięczna za komentarz. 

Sfd Wpc protein plus



Smak: wanilia- pierwszy szejk był do zniesienia, kolejne już nie. Smak tak paskudny, że zarówno z mlekiem jak i z wodą nie mogłam go przełknąć. Nigdy więcej wanilii! Zdatne do wypicia jedynie z bananem, kakao i mlekiem.1/5.

Rozpuszczalność- średnia, trochę piany i grudek zawsze zostawało. 3/5

Olimp Whey Protein Complex 100%



Smak: ice coffee- pyszny! Może nie kawowy ale raczej ciasteczkowy. Zarówno z wodą jak i z mlekiem białko bardzo dobre. W przyszłości może jeszcze kupię. 4/5

Smak: truskawka- paskudne! Nie dało się z niczym tego przełknąć. Szejk był tak jakby ,,gazowany". Połowa opakowania wylądowała w kuble. 1/5

Rozpuszczalność- świetna, wystarczył widelec. Zero grudek i piany. 5/5

Trec Whey Pump X-Treme



Smak: ciasteczka- jak tylko spróbowałam tego białka to zrobiło mi się niedobrze, bez wahania daję 1/5. Smaku nie uratowała nawet mieszanka owocowo-kakaowa. Oczywiście połowa opakowania nie zużyta.

Rozpuszczalność- dobra, brak grudek i trochę piany 4/5

Trec Whey 100



Smak: czekolada- wiśnia- pierwszy raz żałowałam, że białko mi się skończyło, czuć w smaku zarówno czekoladę jak i wiśnię, idealnie nadawało się do placków białkowych, lub do deserów. Na pewno jeszcze się na nie skuszę 5/5

Rozpuszczalność: świetna, brak grudek i piany 5/5

Hi Tec Whey C-6



Smak: czekolada- z pewnością nie smakuje jak czekolada, jest paskudne, do wypicia z ogromną ilością kakao i mleka. 1/5

Rozpuszczalność: beznadziejna, dużo grudek i masa piany. 1/5

Hi Tec Protein 100


Smak: truskawka, bardzo dobre białko. Smakowało jak mleczko truskawkowe w kartoniku. 5/5

Rozpuszczalność- nie wiem, próbowałam jedynie na siłowni. 

KFD 100 % WPC 80



Smak: kaktus- pierwszy raz zdecydowałam się na jakiś oryginalny smak i nie żałuję! Białko bardzo dobre, z wodą smakuje jak mleczny owocowy szejk. Nie jest bardzo słodki- idealny w smaku. Na pewno zdecyduję się na jakieś inne białko KFD. 5/5

Rozpuszczalność- bardzo dobra, brak piany i grudek 5/5

Fitness Authority Whey Protein




Smak: czekolada, skusiła mnie marka, ale teraz już wiem że strasznie przepłaciłam. Białko zdecydowanie za słodkie, ale za to świetnie nadawało się do deserów. Nie kupię ponownie. 3/5

Rozpuszczalność: dobra, brak piany ale za to trochę grudek 3/5


32 komentarze:

DaisyDaisy at: 5 września 2013 17:44 pisze...

Ciekawy i przydatny post, chętnie sprawdzę twoje rekomendacje. Sama testowałem jedynie to pierwsze białko sfd i mi dość smakowało (nie oczekiwałam czegoś na prawdę smacznego) tyle że ja go głównie używałam do gotowania, rzadziej jako szejka. Dodam że wanilia jest i tak smaczniejsza niż banan a kokos powiedzmy porównywalny ;)

DaisyDaisy at: 5 września 2013 17:44 pisze...

Ciekawy i przydatny post, chętnie sprawdzę twoje rekomendacje. Sama testowałem jedynie to pierwsze białko sfd i mi dość smakowało (nie oczekiwałam czegoś na prawdę smacznego) tyle że ja go głównie używałam do gotowania, rzadziej jako szejka. Dodam że wanilia jest i tak smaczniejsza niż banan a kokos powiedzmy porównywalny ;)

DaisyDaisy at: 5 września 2013 17:44 pisze...

Ciekawy i przydatny post, chętnie sprawdzę twoje rekomendacje. Sama testowałem jedynie to pierwsze białko sfd i mi dość smakowało (nie oczekiwałam czegoś na prawdę smacznego) tyle że ja go głównie używałam do gotowania, rzadziej jako szejka. Dodam że wanilia jest i tak smaczniejsza niż banan a kokos powiedzmy porównywalny ;)

Unknown at: 5 września 2013 18:09 pisze...

Przydatny post :0 Krótko i zwięźle ujęłaś najważniejsze informacje :)

Anonimowy at: 6 września 2013 07:27 pisze...

Widzę że zainspirowałam Cię do napisania tego posta:D

Bardzo się przyda:)

Zrzuć Brzuch!!! at: 6 września 2013 07:45 pisze...

Dla mnie nr.1 to Trec Whey 100 wcześniej używałem tylko olimpu, jednak od pewnego czasu produkty firmy trec są u mnie na 1 miejscu :)

Drastyczny at: 6 września 2013 08:14 pisze...

Z sfd warto brać inne smaki. Jest tanie wiec mozna eksperymentowac. Moj ulubiny to Nugat i Banan-Truskawka

Anonimowy at: 6 września 2013 08:27 pisze...

Kupiłam ostatnio białko z KFD, jest naprawdę dobre. Wczoraj piłam creme brulee - skamkuje naprawdę dobrze, dziś będzie tiramisu. Kaktus też kupiłam, ale jeszcze nie miałam okazji spróbować. Wczoraj zrobiłam sobie białko dessert o smaku kokosowym. Całkiem smaczne, wstawiłam na kilka godzin do lodówki i wyszedł pyszny gęsty deser :) Trenujesz w PURE w pasażu grunwaldzkim?

Anonimowy at: 6 września 2013 08:27 pisze...

Kupiłam ostatnio białko z KFD, jest naprawdę dobre. Wczoraj piłam creme brulee - skamkuje naprawdę dobrze, dziś będzie tiramisu. Kaktus też kupiłam, ale jeszcze nie miałam okazji spróbować. Wczoraj zrobiłam sobie białko dessert o smaku kokosowym. Całkiem smaczne, wstawiłam na kilka godzin do lodówki i wyszedł pyszny gęsty deser :) Trenujesz w PURE w pasażu grunwaldzkim?

Anonimowy at: 6 września 2013 08:27 pisze...

Kupiłam ostatnio białko z KFD, jest naprawdę dobre. Wczoraj piłam creme brulee - skamkuje naprawdę dobrze, dziś będzie tiramisu. Kaktus też kupiłam, ale jeszcze nie miałam okazji spróbować. Wczoraj zrobiłam sobie białko dessert o smaku kokosowym. Całkiem smaczne, wstawiłam na kilka godzin do lodówki i wyszedł pyszny gęsty deser :) Trenujesz w PURE w pasażu grunwaldzkim?

Natalie at: 6 września 2013 10:57 pisze...

KFD 100 % WPC 80 mam i polecam :) dobra cena, dobry smak:)

Unknown at: 6 września 2013 15:43 pisze...

Zrzucbrzuch: smak super tego Treca więc na pewno jeszcze jakiś wypróbuję : )

Drastyczny: ta wanilia mnie trochę zniechęciła, ale jak popróbuję białek kfd to i sfd kupię

Anonim: no właśnie tego kokosa nie mieli akurat mimo że jakiś czas już się na niego czaję. W pure na grunwaldzkim byłam tylko 2 razy., teraz chodzę do Altry Fitness na Psim Polu, ale za jakiś miesiąc będę zmuszona przenieść się, albo do Champion Gymu (swoją drogą też świetna siłownia), albo do Pure.

Unknown at: 7 września 2013 09:18 pisze...

Dla mnie to czarna magia xD

Kilka pytań bez odpowiedzi, kilka pragnień i nadziei. Jak każdego obracającego się w sferze 'obsesja jedzenia'? A co ty sądzisz na ten temat? --> dzisiejsza-nadzieja.blogspot.com

Trener personalny - Albert Kośmider at: 7 września 2013 11:18 pisze...

Osobiście też testowałem wiele odżywek białkowych i powiem, że najsmaczniejsze są z TRECA i nie nie piszę tego ze względu, iż ich reprezentuje. Po po prostu są pyszne :)

Anonimowy at: 8 września 2013 10:49 pisze...

słyszałam właśnie, że białko KFD jest bardzo dobre w smaku i dobrze się rozpuszcza, potwierdziłaś to, więc chyba spróbuję :) bo i cena niska, wiele smaków to można eksperymentować :)

Unknown at: 8 września 2013 11:12 pisze...

Prawda, jedno z najlepiej rozpuszczalnych białek jakie miałam. Smak delikatny i lekko słodki- idealny. Następne też będzie z kfd.

Zgubić Siebie at: 8 września 2013 20:06 pisze...

tez wlasnie stosuje kfd - orzech laskowy akurat - ale bialko , tak jak napisalas nie jest slodkie, jest idealne nawet z woda jak dl amnie, gdzie zazwyczaj inne bialka z woda byly ohydne po prostu...

Ania at: 4 października 2013 21:19 pisze...

mi tam wanilia z sfd smakuje super... jak połączę z mlekiem to czuje się jakbym piła budyń. Sama polecam smak karmelowy- niebo w gębie :)

Unknown at: 12 lutego 2014 19:30 pisze...

Spożywanie białka jako suplementu diety to zabójstwo dla organizmu. Przecież w codziennym naszym wyżywieniu jest tak dużo białka które to w naturalnej postaci możemy sobie przyswoić. "Ratunku! na pomoc!". Zostawcie tych pseudo-dietetyków którzy to wspomagają wielkie koncerny farmaceutyczne nie bacząc na to co będzie się działo z osobami które je spożywają.

Anonimowy at: 11 kwietnia 2014 12:25 pisze...

Nie powiedziałbym, że w Polskim codziennym jedzeniu jest tak bardzo dużo białka... Co do testów, porównywany jest tylko smak i rozpuszczalność, a nie skład. Co do autorki tekstu, zakup sobie shaker, kilkanaście złotych a ułatwia życie. Jak można pisać o rozpuszczalnośći mieszając odzywki widelcem.

Anonimowy at: 16 września 2014 21:11 pisze...

O smaku i konsystencji wszystko fajnie , a jak z przyswajalnością ?

Anonimowy at: 26 stycznia 2015 17:36 pisze...

Polecam białka Amix Predator bardzo dobre zarówno w smaku jak i wchłanialności dostępne na HS

Tanie-Odzywki at: 14 kwietnia 2015 12:21 pisze...

Widać mamy podobny gust bo dużo z wymienionych przez Ciebie białek sam brałem i byłem bardzo zadowolony!

Joanna :) at: 23 maja 2015 18:08 pisze...

Fitness authority jest świetne! Sproboj truskawke albo biała czekolada Kołos to na pewno zmienisz zdanie

Unknown at: 27 maja 2015 22:07 pisze...
Ten komentarz został usunięty przez autora.
Anonimowy at: 27 maja 2015 22:10 pisze...

osobiście polecam dwa białka:
1 ACTIVLABa o smaku orzechowym pycha ale tylko z mlekiem, z woda fu aczkolwiek do przełknięcia
2 HI TECa o smaku banana jeszcze lepsze od poprzednika, z woda nie probowalem

Tomek88 at: 27 października 2017 18:51 pisze...

Może warto odświeżyć ranking? Bo trochę się pozmieniało na rynku, ostatnio miałem okazcje pić białko SFD na targach i mega smak żadnych grudek nie było

Anonimowy at: 29 października 2017 08:44 pisze...

Ja po odżywce białkowej Kfd po godzinie lece do kibla nie wiem dlaczego, po innych takich akcji nie mam, a próbowałem większość z tego rankingu

Witaminyswanson at: 9 października 2018 13:17 pisze...

Może Twoje jelita mają inną florę bakteryjną i nie tolerujesz takiego białka :)

https://www.onxl.pl/najlepszy-izolat-bialka-aktualny-ranking/ at: 12 września 2019 22:49 pisze...

Super porównanie. Bardzo przydatne i pomocne. Ja używam jednego białka od bardzo dawna. Inne mi po prostu nie służą.

Klaudia83 at: 9 września 2021 13:26 pisze...

Ciekawy post i świetne zestawienie. Na pewno przyda się osobom, które poszukują informacji na temat białek. Ja z kolei ostatnio zakupiłam koncentrat białek serwatkowych WPC 80, będzie co testować :)

ahmet at: 9 lipca 2023 06:53 pisze...

bolu
bursa
çanakkale
çorum
denizli
3İE4B

Prześlij komentarz

Obsługiwane przez usługę Blogger.